酒店用完早餐后，前往【布達(dá)拉宮】（游覽時間不低于 60 分鐘）建于公元七世紀(jì)松贊干布時期，威嚴(yán)高聳，氣勢磅礴，是著名的世界文化遺產(chǎn)；自公元 17 世紀(jì)開始一直作為歷代達(dá)賴、喇嘛的駐錫地及處理政教事務(wù)的冬宮. 布達(dá)拉宮海拔 3750 多米，依紅山而建（高 117 米共 13 層，東西長 360 余米）?！安歼_(dá)拉”是普陀羅的譯音，即菩薩住的宮殿。集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體的建筑；也是舊西藏政教合一的的統(tǒng)治權(quán)力中心，分為紅宮和白宮，紅宮為歷代達(dá)賴的靈塔殿和各類佛堂；白宮是達(dá)賴?yán)锏亩瑢m，是舊時西藏地方政府的辦事機(jī)構(gòu)。參觀完畢，徒步下山返回布宮山腳。隨后前往餐廳用餐。

午餐后，前往【大昭寺】（游覽時間不低于 30 分鐘）參觀，建于公元七世紀(jì)的大昭寺主供的是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像，這尊由佛祖自己開光加持的佛像是佛教徒心中最為神圣的，人稱“覺臥”，一見可得解脫。又名“祖拉康”，藏語是經(jīng)堂。距今已有 1350 年的歷史，是拉薩最古老的寺廟，至今仍然是整個藏區(qū)地位崇高的中心寺。寺內(nèi)供奉有釋迦牟尼 12 歲時的等身鍍金像，及松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺點酥油燈，繞著八角街轉(zhuǎn)經(jīng)，整個八角街響徹著“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的聲音，氣勢宏大，甚為壯觀?。┑竭_(dá)滄海記品嘗西藏下午茶，聆聽倉央加錯的情歌，讓我們體會那個時候的愛情故事，（在那東山頂上………..）隨后讓我們到達(dá)布達(dá)拉宮前進(jìn)行【圣地旅拍】拍攝地點：布達(dá)拉宮正面，包括化妝造型頭飾服裝一套，不少于 10 張，5 張精修。專業(yè)攝影師化妝師為您此行留下美滿的回憶。之后您可以閑逛八角街、坐茶館、曬太陽，體驗藏地的民俗生活風(fēng)情。自由活動完畢后，自行返回酒店。

】 【溫馨提示】 這天會根據(jù)布宮參觀時間來調(diào)整其他景區(qū)游覽順序，敬請大家諒解

1在 、此日活動范圍均在拉薩市區(qū)，整個車程均在 10 ——20 分鐘左右，其余時間均為戶外和參觀時間。

2 、布達(dá)拉宮進(jìn)宮時間由布達(dá)拉宮管理處批準(zhǔn)時間而定，故由布達(dá)拉宮的進(jìn)宮時間來調(diào)整此日行程的參觀順序。

3 、此日戶外時間較多，請務(wù)必擦好防曬霜。

4 、此日行程主要是寺廟參觀 ，請著裝不穿拖鞋，短褲，吊帶衫。

5 、寺廟內(nèi)禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨鏡，請務(wù)必注意。

6 、布達(dá)拉宮批票參觀名單為機(jī)選，故有可能夫妻或者家人、朋友之間分開參觀，請客人見諒。

7 、批票參觀的布達(dá)拉宮有些參觀名單不允許帶導(dǎo)游， 觀 故布達(dá)拉宮的參觀有時會沒有導(dǎo)游帶領(lǐng)參觀 ，請客人見諒

8 、此日請務(wù)必攜帶好自己的二代身份證原件或者戶口薄原件以及護(hù)照原件，所帶原件務(wù)必為報團(tuán)時提供的證件號的有效證件，如因客人自身沒攜帶有效證件而無法正常參觀景點，與旅行社無關(guān)。

9、 、 由于保護(hù)文物的原因 ，在 布達(dá)拉宮的參觀時間必須在 60 分鐘以內(nèi) ， 并且在參觀布達(dá)拉宮的時間內(nèi) ， 導(dǎo)游不允許講解，請客人見諒，布達(dá)拉宮的講解導(dǎo)游會在參觀前或者參觀后給客人做講解。

10 、 參觀布達(dá)拉宮會通過三個門， ， 參觀時間從第三個門開始計算， ， 第三門在布達(dá)拉宮的半山腰， ，車 從布達(dá)拉宮的停車 場到第三個門是上山路， ，為 需要時間為 40 分鐘左右， ，前 團(tuán)隊參觀布達(dá)拉宮會憑進(jìn)宮批件上的時間提前 40 ——60 分鐘進(jìn)入布達(dá)拉宮，便于不延誤參觀時間。

11、 、 在 布達(dá)拉宮停車場到大昭寺停車場車程在 5 路 分鐘左右，抵達(dá)大昭寺停車場后會走路 20 分鐘左右抵達(dá)大昭寺。